A múlt féltékenysége: a harc okai és módjai

A múlt az élménypoggyász. Különböző. Ebben a bőröndben gizmos van, kellemes emlékeket és mosolyt keltve, vannak olyanok, akiket meg akar tartani a kezében, és úgy érzi, mintha az idő visszafordult volna, és van néhány, amit nem akar megnézni. Az ilyen „tárgyak” a családi poggyászokban néha a házastársak múltbeli viszonyai lehetnek.

A féltékenység a múltra összpontosíthat. Leggyakrabban a férj féltékeny a feleségére (vagy fordítva) az egykori házastársra vagy szeretőre. A házastársak féltékenyek lehetnek egy korábbi házasságból származó gyermekért. Az elhagyott férfiak vagy nők féltékenyek lehetnek egy korábbi házasságukban született fia vagy lányuk iránt. Előfordul, hogy a féltékenységet még egy már elhunyt korábbi barátja vagy egy szerettének barátnője is tapasztalja. Néha mentális zavar lehet.

A féltékenység olyan lehet, mint egy igazi kapcsolat az előbbi és a gazdag képzelet terméke között. Fontolja meg a féltékenység fő okait.

• Gyenge akarat és bizonytalanság. Az ember kitartást, szellem erejét, a választott útba vetett bizalmat és cselekedeteit jelenti. Ez az, amikor a prudens szülők felvetették őt, és nem szüntették meg ezeket a tulajdonságokat. Egy fiú, aki elrontott és túlvédett, mint gyermek, mint felnőtt, feltételezi, hogy minden hozzá tartozik, beleértve a nőt is az egész személyes helyével. Az ő korábbi partnereivel való kommunikációja a tulajdonosérzetet idézheti elő, és azt követeli, hogy állandó jelentést vagy állandó otthoni tartózkodást követeljen karrierje vagy hobbi kárára. Ha gyermekkorában a fickót gyakran elfojtották és kiegyenesítették, akkor a felnőttek állandóan kétségbe vonják a férfiak következetességét, hasonlítsák össze másokkal, nem pedig jobban, és aggódj, hogy a barátnője választja az előbbit, aki méltóbbnak tűnt neki.

• Sikertelen múltbeli tapasztalat. Gyakran előfordul, hogy egy férfi már megtapasztalta a házasságtörés tapasztalatait más nőkkel való kapcsolatokban. Ha az egykori szerető bizonyos viselkedése áruláshoz vezetett (például gondosan felöltözött az előbbiekkel való találkozás előtt), akkor a tudatalatti elképzelésben az ilyen viselkedés az árulás tényének tekinthető. Új viszonyban a partner azonos viselkedése az árulás jele lesz, bár a lánynak nincs semmi baja a gondolataival, és a gondos öngondoskodás csak egy jó szokás.
• Gyakori kapcsolat a korábbi szerelmeseivel. Ha a feleség állandó levelezésben van, vagy gyakran felhívja, találkozik az előbbivel, akkor természetesen megsebesíti a férjét. Bár ezek a találkozók közös ügyek vagy közös gyermekek ügyei lehetnek. Aztán a féltékeny ember átadhatja a gyermekét.
• Mentális zavar. Ez az opció történik. Leggyakrabban a normától való megszerzett eltérés a korábbi súlyos okok kombinációjának köszönhető. A stressz megszakítja a psziché védelmi mechanizmusait, és az emberi viselkedés nem megfelelő. Egy partner törekvésében nyilvánvaló, az állandó és azonnali jelentéstétel, a fokozott gyanú.

• A magadba vetett hit hiánya. A férfiaknál nagyobb fokú sérülékenység a nők számára. És ha egy lányt alábecsülnek gyermekként, a női méltóságát megrémítette, majd felnőttként úgy érzi, hogy ő egy alacsonyabb nő, anya és szeretője.Ezek az érzések nem teszik lehetővé, hogy teljesen kinyíljon és kételyekkel élesítse, összehasonlítja a potenciális riválissal és megpróbálja tisztázni életképességét egy partneren keresztül. Folyamatosan megkérdezheti tőle a kapcsolatukat, hogy együtt töltötték az idejüket, mit mondott neki. Ebben a változatban a féltékenység elterjedhet egy múltbeli házasságból származó ember gyermekeire.
• Ez az előbbiekre emlékeztet. A partner maga is elmondja az egykori társakat, együtt írja le életük pillanatait, megmutatja azokat a helyeket, ahol együtt pihentek, tárolja a neki bemutatott dolgokat. Egy nő, akit az érzelmek jellemeznek, könnyebb elképzelni, hogyan érezte magát az előbbi és a jelenbe vetette őket. Az előzőek ajándékai, amelyek egykori tulajdonosának egy részét hordozzák, nem kevésbé bosszanthatják, és a női fantázia ezen az alapon elárulja az árulás képét.
• Ismerje meg partnereit egy korábbi nővel. Ezek lehetnek személyes találkozók, telefonhívások és csevegés. A korábbi partnerek kapcsolatba léphetnek a közös ügyekben, vagy ha megbízhatóan tudják, hogy nincsenek közös ügyeik, valami többet hoznak össze.

A múlthoz való partnereink féltékenyek, belerohanunk az irreális világba, vagyis a negatív érzelmek fogásánál nem élünk a jelen pillanatban, hanem mentálisan jelen vannak a már eltelt történetekben. Lehetetlen a féltékenység egy korábbi barátnő vagy egy korábbi barátnője számára. Elsősorban a féltékeny magától függ. Bár azok, akik féltékenyek, néhány tippet is adhat.

Ha bizalmas kapcsolata van egy partnerrel, akkor nem fog ingerlést érezni a viselkedésében bekövetkezett változásokra, hanem a szeretett ember szenvedésére. Próbáld meg támogatni őt, csak ne sajnálj, megalázza a partnereidet, ne sajnálom a szavakat, amelyek segítenek abban, hogy jelentősnek és méltónak érezzék magukat. Ha a féltékenység alaptalan, próbáljon nyíltan beszélni a lelki társaival, ha lehetséges, barátságos légkörben. Tudja meg pontosan, mi fáj a partnereit. Már az őszinte odafigyelésed elegendő lehet ahhoz, hogy kimerítsük az Ön között fennálló konfrontációt.

Lehetséges, hogy magad észrevetted vagy észrevetted a beszélgetés után, hogy a féltékenységre provokálod a szeretettedet. Talán gyakran beszélhetsz múltbeli kapcsolatokról, vagy bemutathatod az adott időszakban adományozott dolgokat. Ha igen, gondolj rá - miért van szükség öngondolásra?

Most kitaláljuk, mit kell tennünk a féltékenység leküzdésére.

Térjünk vissza a női féltékenység okaihoz.

• Félénkség. Emlékezzetek arra, hogy ki mondja el, vagy mikor, vagy világossá tette, hogy nem ilyen öltözködés, nem vagy nőies, és általában rossz háziasszony? Emlékezzünk ezekre vagy hasonló negatív kijelentésekre. Ez azért fontos, hogy megértsük, hogy nem tartoznak hozzád. Ezeket a kifejezéseket néha véletlenül vagy szándékosan szállították szülők vagy más rokonok, barátnők, azok, akikkel valóban hittek, és ezért elfogadta azokat a szavakat, mint igazságot. Most dolgozzon tovább, és keresse meg saját kijelentéseit. Adj magadnak időt erre a folyamatra és az érlelésre. Gyakorlat naponta, mert az élet forgatókönyvét nem lehet egy pillanat alatt visszavonni.
• Gyakran emlékszik az előbbre, mondja róla. El akarja-e okozni a féltékenységét, vagy egyszerűen csak megfogalmazza a tényeket, de úgy érzi, bosszúság, fájdalom, gyűlölet, vagy más érzés, amely elpusztítja Önt. Hogy ezt átadja a férjének, nem kell őt rágalmazni, felvenni, vagy felszedni az ételeket. Az állapotát jóindulatúabb módon is jelentheti. A legeredményesebbek közülük - egy őszinte beszélgetés, sőt, azt akarod, hogy megtudja az érzéseidet. Tehát mondd meg neki.Csak ha úgy érzi, nyugodtan beszélhet, válasszon egy pillanatot. Egy ilyen beszélgetés célja nem az, hogy meggyőzze a partnert arról, hogy milyen gazember van, hanem hogy érzéseit hozza neki.

• A férje egy korábbi szeretőt keres. Tényleg közös ügyekkel rendelkeznek, és ez normális. Miért kellett ellenséget teremteni körülötte? A normális, emberi kapcsolatok megőrzése beszélhet konfliktushiányáról, és arról, hogy nem rejti el őket tőled - az ön előtt álló őszinteségéről. Érdekes pont: ahogyan az egykori vagy más lányok női tulajdonságairól beszél, gyakran úgy ítélhetjük meg, hogy a női nemhez viszonyított magatartása általában általános. Ha nincs nyilvánvaló oka a féltékenységnek, próbálja ki a helyzetet az előnyére, tartsa az ujját az impulzuson. Ha ez még mindig nem ad békét, a szívedet szívvel kell beszélned az embereddel, nem sértődd meg, hanem megosztod az érzéseidet.

A következő okok közül melyik féltékeny a társadra?

• Magas önbecsülés. Komolyan gondolod, hogy valaki Önhöz tartozik? Ezután ne feledje, hogy az életben (vagy már előfordulnak) olyan helyzetek lesznek, ahol valakinek tulajdonjoga lesz.
• Fokozott gyanakvás. Amikor gyermekként a szülei vagy rokonai, akik csak jó értelemben vennék, és hittek abban, hogy erős akaratú tulajdonságai vannak benne, sürgetett, hogy egy nemes cselekedet felé nevezzen egy lány felé, visszahúzódott, amikor önbizalmat és függetlenséget mutatott a véleményed védelmében, a tudatalatti mentális kép alakult ki: vicces vagyok, kényelmetlen vagyok, és nincs jogom a véleményemre, vagy ilyesmi. Ezeknek az attitűdöknek a meghatározása, amelyekkel jelenleg élsz, az első lépés a jelenlétünk megtalálásához. Ez a folyamat nem gyors, de érdemes azt végrehajtani.
• Féltékenység a múltbeli kudarcok miatt. Ez a folyamat könnyebben szabályozható, mivel tudatosabb és könnyebben nyomon követhető. Annak ellenére, hogy a korábbi és az aktuális kapcsolatok néhány pillanata hasonló, még mindig meg kell értened, hogy társai teljesen más emberek. Ezért fontos elválasztani a múltat ​​és a jelenet, tudatosan rögzítve magunkat.
• A feleség gyakran kommunikál az előbbivel. Minden kérdés megoldódik, ha békésen megoldják őket. Az ingerlékenység és az elégedetlenség csak visszahúzódik. Beszélgetés társaival segít megbirkózni az érzelmeivel. Mondja meg neki a kétségeit. A mért, mért gondolataid, nyugodt és magabiztos, de nem lendületes hangok megteszik a munkájukat, és Ön képes lesz arra, hogy a feleségednek átadja, amit akarsz. Annak érdekében, hogy a párbeszéd megtörténhessen, elengedhetetlen, hogy a választ meghallgassuk anélkül, hogy idő előtti következtetéseket kellene tennünk, és meg kell adni a másik felet.

Ha féltékeny vagy a társa gyermekeire, akkor maga is éretlen ember. Mivel a stabil és stabil személyiség általában nehéz egyensúlytalanságot okozni, egy ilyen személy ismeri saját értékét, és méltatja és tiszteletben tartja más emberek érzéseit.

A gyermek és a szülő közötti kapcsolat fényes érzés, a szülői tapasztalat páratlan boldogság! Ha ilyen tapasztalata van, könnyebb megérteni partnereit, és ha nem, nyisd ki a szívedet. Értsd meg, hogy az igaz szerelem olyan állam, ahol mindenkit és mindent, amit körülvesz és társaid, megtapasztalod. Ő mindent átható, és nem osztja a családot a tiéd. Keressétek ezt az érzést, vigyázzatok a tremuláns megnyilvánulásaira, és az életed új jelentést szerez, és az öröm a szívedben él. Ezután észreveszed, hogyan változik a gyerekekkel szembeni attitűdje a házastárs gyermekei és a házastársai felé.

Az alacsony önbecsülésű embereknek meg kell tanulniuk megosztani saját és mások érzéseit, gondolatait, véleményét.Azok a romboló gondolatok, amelyek meglátogattak téged, amelyek megtörik a belső harmóniát, zavarják a közeli emberekkel való kommunikációt, megtanulhatják és el kell tanulniuk elengedni. Ehhez az ilyen gondolatokat kényelmes módon azonosítsa: nevét, színét, alakját, vagy ha úgy érzik, illat, érintse meg. Ez segít tisztábbá tenni.

Hála neki a tudományért (hála neki, most már jobban megismerheted magad a jelenben), bocsáss meg neki, hogy zavarja magát, megbocsátja azt, aki segített megerősíteni benneteket, és mentálisan elengedte. Az ön által felszabadított gondolat és érzés elrepülhet, mint egy léggömb, vagy eltűnik a ködben, vagy eltűnik valahogy másképp.

Pszichológiai trauma a korábbi kapcsolatok szünetéből. A múltban élés ugyanaz, mint a virtuális valóságban. Ahhoz, hogy megtanuljunk, hogyan éljünk a jelenben, próbálj meg egy egyszerű edzést: válasszon egy kényelmes időt, egy helyet (lehetőleg egyedül) és körülbelül öt percig (beállíthat egy időzítőt), hogy milyen érzéseket észlel, mely gondolatokat, érzéseket, vágyakat érted. Rendszeresen gyakorolj, és észre fogod venni, hogy egyre inkább jelen van, és egyre inkább úgy érzi, hogy valóságos.

A féltékenység által motivált mentális zavar esetén a probléma megoldását az, hogy a féltékenység saját tudatában van-e a saját eltérései. Ha tisztában van az ő állapotával és az okaival, akkor megpróbálhatja a problémát a cikkben leírt technikák segítségével saját maga kidolgozni. Ha önmagadban nem tudsz megbirkózni, segítséget kell kérned egy pszichoterapeutától.

Hogyan lehet megállítani a múlt féltékenységét, lásd a következő videót.