Merevség: jellemzők, okok és kezelés

Nemcsak a pszichológiai szakemberek kérdezik magukat a mély kérdésről, hogy milyen merevség és hogyan okozza, hanem a hétköznapi embereket is, akiket érdekel az emberi psziché és a tudatosság ezen jellemzője. Továbbá közelebbről megvizsgáljuk, hogy ez a szokatlan szó önmagában, részletesebben megvizsgáljuk a merevség fogalmát és annak sokféleségét. Azt is megpróbáljuk megérteni annak előfordulásának okait és módszereit. Ezenkívül a szakemberek tanácsát ezen a területen fogják megmagyarázni, és általános ajánlásaikat adják meg.

A "merevség" fogalmának több értelmezése és definíciója van. Közvetlenül meg kell jegyezni, hogy ez egyfajta bonyolultság és az emberi tudat olvasatlansága, hogy bizonyos típusú helyzetekre válaszoljon, ami arra kényszeríti a személyt, hogy elhagyja a saját kényelmi zónáját. De ez nem mindig patológia.

A pszichológia és a pszichiátria merevsége azt jelenti, hogy egy személy teljes vagy részleges képtelensége megváltoztatja a tervezett utat és a tudatprogramot, teljes mértékben megtagadja vagy komolyan megváltoztatja a feltételeket, amelyeket bizonyos mértékig meg kell változtatni. Egyszerűen fogalmazva, egy személy egyszerűen nem akar és fél attól, hogy megváltoztassa azt, amit meg kell változtatni. A merev emberek nem hajlamosak megváltoztatni szokásaikat, bármi is legyen. Nagyon sok helyzetben vannak, még akkor is, ha rájönnek, hogy ebben a helyzetben tévednek. Egyszerűen nem engedhetik meg maguknak, hogy egyetértenek az ellenfelekkel, vagy egy vagy másik szemponttal.

A merev emberek nagyon gyakran stressz- és mentális problémákkal küzdenek, érzelmileg instabilak, ugyanakkor meglehetősen lenyűgözőek. Meglehetősen nehéz a közeli és a közeli emberek számára, hogy párbeszédet folytassanak az ilyen emberekkel, mert ez általában nagy erőfeszítést igényel, vagy az ilyen személyt más témákra kell irányítani. De nem olyan rossz. A „mintás valóság” ellenére ezek az emberek jó eredményeket érhetnek el az életben, de ez sok tényezőtől függ.

Eddig a pszichológiában többféle merevség létezik, amelyek magukban foglalják:

• kognitív;
• affektív;
• érzelmi;
• motivációs.

Tekintsük mindegyik fajtát a jelenség részletesebb megértéséhez.

A kognitív merevség az egyik kérdésről a másikra való átgondolás nehézsége, az egyik téma megváltoztatása a másikra, és a világ egy képének teljes megváltoztatása a másikra. Sok téma él saját kivételes valóságukban, kategorikusan elutasítva, hogy új képet hozzon létre a világról, még akkor is, ha bizonyos feltételeket és új információkat követel meg, amelyek felülmúlják a régiat. A kognitív merevséggel küzdő emberek bizonyos helyzetekben fognak fellépni, és néhány problémát csak régi és bevált mintáik alapján oldanak meg.

Az affektív merevség azonban feltételezi bizonyos válaszok jelenlétét az emberi tudatban. Ez a fajta változás magában foglalja a változó érzelmi tárgyakra adott válaszok hatásosságát.

Az érzelmi merevség nehézséget okoz a motívumok rendszerének átalakításában bizonyos életkörülmények között. Ugyanakkor a körülmények megkövetelik a szerkezetátalakítást, a plaszticitást és a viselkedés változását.

Sok tudós azt állítja, hogy az érzelmi merevség egyfajta „tartós érzelem” mindennek, egy változatlan reakció. Kiderül, hogy a körülmények vagy helyzetek rendszeres változása ellenére az egyén továbbra is ugyanolyan módon reagál velük, anélkül, hogy megváltoztatná érzelmeit. Azaz, függetlenül attól, hogy mi történik, nem lesz változás az érzelmi állapotban.

A motivációs merevség olyan fajta, amely magában foglalja az egyén stagnálását a saját valóságában, és a monotónia helyettesítésének teljes akaratlanságát. Ez azt jelenti, hogy egy személy kategorikusan megtagadja, hogy ilyen feladatokkal terhelje magát, hogy alkalmazkodjon egy új világhoz és információkhoz. Ez magában foglalja azt a tényt is, hogy az egyén nem akarja megváltoztatni az igényeik kielégítésének szokásos módjait, teljes mértékben "bízva" a régiakat.

Mivel a pszichológiában a merevség fogalma a mentális zavarok szakaszára utal, tudnod kell, honnan származik.

Ez a mentális zavar bizonyos mobilitási folyamatok csökkentését és az emberi tudatosság adaptálását jelenti a benne rejlő létfontosságú nehézségekhez és problémákhoz. Azaz, az ilyen élethez való alkalmazkodás hiánya rugalmas gondolkodás hiányát vonja maga után, és ez azt jelenti, hogy az egyén számára nagyon nehéz lesz, hogy másodpercenként tájékozódjon a változó világban.

A merevség kialakulása általában sok olyan tényezőhöz kapcsolódik, amelyek leggyakrabban nem izoláltak, és amelyeket a komplexum szakemberei különböztetnek meg. Tehát ez a rendellenesség szomatikus tényezők lehetnek:

• a központi idegrendszer szerkezete és mobilitása;
• bizonyos központi idegrendszeri betegségekkel kapcsolatos patológiák;
• genetikai hajlam és bármilyen endokrin rendellenesség;
• változások az érés és az öregedés során;
• súlyos táplálkozási és táplálkozási rendellenességek;
• a szervezet súlyos mérgezése, beleértve a vegyi anyagokat és az anyagokat;
• súlyos fejsérülések;
• a rendellenességet az alkoholtartalmú italok és mindenféle gyógyszer rendszeres használata okozhatja.

A merevség merevségéhez kapcsolódó pszichológiai tényezők a következő pontokat foglalják magukban:

• az emberi temperamentum jellemzői;
• Különböző típusú gyermeknevelés, gyermekkorból;
• a pszichológiai trauma és az egyénre ható súlyos sokkok jelenléte;
• a komorbid rendellenességek jelenléte - nervosa és hisztéria, valamint néhány más, ami szorongást, apátiát, érzelemhiányt és az élethez való semleges attitűdöt okoz;
• személyes konfliktusok, felosztott személyiség;
• különböző etiológiák pszichózisai, beleértve a paranoiát, a mániás pszichózist, a skizofréniát és más kapcsolódó körülményeket.

Sok pszichológus és pszichoterapeuta, akik az idegrendszer magasabb szintű aktivitásán és veleszületett tulajdonságaion dolgoztak, a merevség mechanizmusainak kialakulásával dolgoztak. Az amerikai pszichiáter R. Cloninger megkülönbözteti az írásaiban 4 típusú mechanizmust.

• Bizonyos dolgok bizonyos függőségének kialakítása bátorítással vagy büntetéssel. Ebben az esetben az egyén viselkedését nem lehetett jóváhagyni a szülőktől a gyermekkorból, vagy akár a súlyos büntetések is megállíthatják.
• A keresési készségek hiánya, az élet a mintán. Nem akart tanulni valami újat a stimuláló tényezők hiánya miatt.
• A személyes viselkedés kialakulása, amely magában foglalja bizonyos életkörülmények elkerülését.
• Személyes tapasztalat hiánya bizonyos életfeladatok és a különböző módon felmerülő problémák megoldásában.Általános szabály, hogy az egyének mintázott viselkedést és már meglévő bélyegeket alkalmaznak, amelyek nem igényelnek újdonságot.

Számos szempontot tulajdoníthatunk a gondolkodás merevségének pszichológiai jeleinek. Mivel egy személy bizonyos körülmények között nem tud formálni vagy korrigálni magatartását, a jelek a következő pontok lehetnek:

• túlzott benyomást és érzékenységet a partnerekkel;
• az igazság megtartása semmilyen körülmények között;
• túlzott lojalitás a szokásos szokásokkal szemben;
• néha erős jelenség;
• nem képes elemezni és korrigálni bizonyos intézkedéseket.

A merevségűek összetettek lehetnek, gyakran kötődnek a tapasztalt sztereotípiákhoz. Sok tényező ellenére pluszok vannak.

Ami a karaktert illeti, itt meg kell jegyezni, hogy az ilyen típusú emberek meglehetősen céltudatosak, ami sok vezetőre jellemző. Mindig tisztaak a házban, az önbizalom jellemző az ilyen emberekre, mindig magukra támaszkodnak. A merev emberek leggyakrabban nem mutatják érzelmeiket, elrejtve őket más emberektől. De ez nem jelenti azt, hogy egyáltalán nincs érzelme, csak elrejtik őket.

Például azt mondhatjuk, hogy sok mentális merevségű ember jobban ellenáll a mindennapi stressznek az adaptált reakciók és a mintás érzelmek miatt.

Általában a merevségűek inborn riválisok. Nagyon szeretik a vitákat és vitákat, de ez nem jelenti azt, hogy lehetetlen kommunikálni velük, mint mindenütt, meg kell találni a saját megközelítést.

A más pszicho-típusokkal való kapcsolatok eltérőek lehetnek, mert sok tényezőtől függ. Általában azonban sokan nem vesznek észre, hogy mellette van egy merev személy, mert a kommunikáció nem tér el másoktól.

Az ilyen emberek sok területen tevékenykednek, közös nyelvet találnak a munkavállalókkal és a kollégákkal. Ezek lehetnek intravertek és extrovertsek. Ezek nyilvánvalóan a józan ész, és néha hideg számítások, amelyek bizonyos szakmákban elengedhetetlenek.

Annak ellenére, hogy mint ilyen, a merevség nem okozhat negatív következményeket, néha előfordul, hogy a túlzott merevségűek mentálisan rosszul tekinthetők, ami szakemberektől megfelelő kezelést igényel.

A merevség gyermekekben és felnőttekben jelentkezik. Csakúgy, mintha elolvasta a könyvet, nem valószínű, hogy képes lesz megváltoztatni a gyermek karakterét, vagy helyreállítani a veszteséget. A legtöbb esetben szükség van egy olyan szakemberrel való konzultációra, aki képes kiválasztani a megfelelő képzési komplexumot, viselkedési korrekciót és néha különleges előkészületeket.

Azonban a merevség megnyilvánulásának néhány pillanatában nem kell komoly kiigazítást igényelni, ezt a kérdést a pszichológus vagy pszichiáter is közvetlenül tárgyalja, aki sok kérdésre ad választ.

A merevség leküzdése általában nagyon összetett folyamat, amely sok időt vesz igénybe. Különösen, ha kiderült patológia van. Az orvos célja itt egyfajta korrekt és kompetens gondolatok bevezetése a betegre. Ugyanakkor a páciensnek azt is gondolnia kell, hogy ezek a racionális gondolatok tőle származnak, vagyis a terápia során nem rónak rá.Ebben az esetben a terápia sikeres lesz, ha a beteg rájön, hogy tényleg szüksége van rá, és minden módon hozzájárul a gondolkodás, a reakció és a további viselkedés korrekciójához.

Bizonyos pszichológiai folyamatok merevsége nem lehet patológia, mivel szinte minden emberben nyilvánul meg bizonyos életkörülmények hatására. Idővel is kialakítható. Sok esetben nem kell semmit.

Érdemes kapcsolatba lépni egy szakemberrel, ha az egyén merevség jeleit mutatja.Sőt, ha negatívan hatnak egy személyre és életére. A beteg sajátosságaitól függően a terápia könnyen kiválasztható, de csak a személyes erőfeszítések segítenek a siker elérésében.

A szakértők azt ajánlják, hogy sokan részt vesznek a pszichoanalízis munkameneteiben, ezáltal felfedve az orvosnak negatív gondolataikat és tapasztalataikat. Annak érdekében, hogy önállóan javítsa állapotát és feltárja a pozitív szempontokat, művészeti terápiát, jógát és meditációt végezhet. Ismerje meg a társadalomban betöltött szerepét és a célját, hogy segítsen mindenféle képzésben, melynek célja a legjobb minőség meghatározása.

Összefoglalva, meg kell jegyeznünk, hogy a karakter és a gondolkodás merevsége egyáltalán nem lehet kóros, mindez az emberi tulajdonságok bizonyos csoportjától, bizonyos helyzetekhez és érzelmekhez való hozzáállásától függ.

Részletesebben, a szokásos karakter típusát a következő videó tárgyalja.