Fitness kesztyűk

Az edzőterem minden látogatója tudja, hogy a kiváló minőségű fitnesz órák különleges formát és megfelelő cipőt igényelnek. Ugyanakkor kevesen tudják, hogy az egyik legfontosabb tartozék az edzőteremben való edzéshez való kesztyű.

Az ilyen sporteszközökkel való kényelmes munkavégzéshez nyakként különleges kesztyű szükséges. Lehetővé teszik, hogy szilárdan tartsuk csúszás nélkül, így az edzés biztonságos. Emellett a kesztyű segít csökkenteni a szimulátor nyomását a tenyéren.

A női edzéshez fitness kesztyű szükséges. Nagyon gyakori, hogy a szérum, a karcolás vagy a kopás a szimulátorból alakulhat ki a finom női bőrön. A kesztyűnek köszönhetően az ilyen gondok elkerülhetők.

Speciális kesztyű védi a csuklót. Elég gyakran, ha a súlyok növekednek, a csukló ízületeit érintik, különösen akkor, ha az edzés előtt nem gyúrják őket jól. A fitnesz kesztyű természetes kefékkel rögzíti a keféket, ezáltal védve a sérüléstől.

Az edzőteremben sokat izzadnak - ez az edzés során sérülést okozhat. A kesztyű a nedvességet elnyeli, emiatt a saját sérüléseinek kockázata nullára csökken, és a képzés kényelmessé válik.

Természetesen az ilyen kiegészítőknek köszönhetően elkerülhető az olyan baktériumokkal való érintkezés, amelyek nagyszámú ember miatt valamilyen módon maradnak a szimulátorokon.

A legtöbb tartozékhoz hasonlóan a fitness kesztyűk férfiakra és nőkre oszlanak. A nők nagy színpalettával és kisebb méretekkel rendelkeznek, még az ilyen kesztyűkre is nincsenek speciális nyakpántok a nyak kényelmes rögzítéséhez. A férfiak leggyakrabban sportos kesztyű, speciális csuklótartóval.

A fitnesz számára leginkább alkalmasak a hagyományos sportkesztyűk ujjak nélkül a fitnesz számára, amely számos sportboltban megtalálható.

Csak akkor kell megértenie, hogy csak a szimulátor kis hatása miatt képesek megvédeni a tenyér bőrét. Sok súlyért nem fognak illeszkedni. Ugyanazok a modellek, de csak ujjakkal vannak felszerelve harci sportokra.

Az edzőteremnek a kettős bőrréteggel ellátott kesztyűje lehetővé teszi, hogy komoly erősítő edzést végezzen. Az ilyen kesztyűkben leggyakrabban a levegőztetés és a nedvesség elvezetése működik, lehetővé teszi, hogy kényelmesen érezze magát, amikor nagy súlyokat emel. A szimulátor nem csúszik le, és nem lesz meleg.

Súlyos sportoláshoz és a gyakori gyakorlatokhoz, a keskeny markolattal rendelkező csuklópántmal rendelkező modell. Ez növeli a markolat erősségét, ennek köszönhetően a nyak nagy mennyiségű palacsintával emelhető.

Egy teljesen külön téma - kesztyű az aquafitness számára. Legismertebbek közülük a Speedo brit cég kesztyűje Aqua Glove. Ezek nagyon különböznek a formájukban és anyagukban lévő fitness kesztyűtől. Az uszoda kesztyű speciális anyagból készül, amely védi a klórt, gyorsan szárad, és ellenáll a károsodásnak. Az ilyen víztartozékok növelik az izmok terhelését, így az edzés sokszor hatékonyabbá válik.

A fitnesz kesztyű bármely sportboltban megvásárolható, online is értékesíthető. És mégis, jobb, ha belsőleg választjuk ki őket, így lehetséges a kedvenc modell mérése és a legmegfelelőbb.

Szinte minden jól ismert sportmárka kesztyűt készít a fitneszért. A Puma, a Nike, az Adidas és a Rebook márkák ezeknek a kiegészítőknek a legnagyobb árkategóriájúak, alkalmasak olyan férfiak és nők számára, akik folyamatosan részt vesznek a fitneszben.

Egy másik dolog - kesztyű cégek Torneo, Demix, Mad Max és Under Armour. Ez egy olcsó lehetőség azoknak a kezdőknek, akik még nem emeltek nehéz súlyt, és még nem biztosak abban, hogy egyáltalán végeznek-e fitness-t.

• A Nike fitnesz kesztyűje nem olcsó, az összeg 1500 rubelt ér el páronként. Ez a márka elsősorban női és férfi kesztyű sportos modelljeit gyártja. Sokan közülük az uniszex változatban kerülnek bemutatásra, amely lehetővé teszi, hogy a kesztyűket megoszthassa a lelkesedővel. A Nike kesztyűk szinte minden modelljében van egy velúr betét, amely elnyeli a nedvességet, és jól rögzíti a kezét. Fontos megjegyezni a kesztyű finomságát, szinte nem érzik, hogy valamit visel a kezükön.

• A Puma márka nem olcsó: a cég kesztyűje az orosz online áruházakban 1500 rubelből származik. Adja meg ezt a pénzt a design és a sziluett számára, mert ezek a tartozékok nem különböznek a többi márka sporteszközétől. Állítható csat és velúr betét a kesztyű belsejében - mindazok a mutatók, amelyek más márkákban vannak.

• A Reebok márka hivatalos honlapján a kesztyűköltség az 1990-es rubeltől kezdődik. Szinte minden kesztyű természetes anyagból készül: bőr vagy velúr, és védőháló. A kesztyűk különböző változatokban kaphatók: férfi, női, unisex. Legtöbbjük speciális szilikon betétekkel rendelkezik a jobb párnázás és védelem érdekében, melynek köszönhetően biztonságosan megemelheti a nehéz súlyokat, és nem félhet a keze miatt.

• Az ismert Adidas céget súlyozással a legnépszerűbb kesztyűnek tekintik, a teher eltávolítható és eléri az 500 g-ot. A további terhelés hatékonyabbá teszi a képzést. A rendszeres kesztyűk több mint 1500 rubelt fognak fizetni. A kesztyűk színei és modelljei kisméretűek, a kesztyűk összetevői megegyeznek a fenti márkákéval.

• A páncél alatt a kesztyű a férfi változatban található. A költségek 1500 rubeltől indulnak. A legjobban a nehéz terhelésekhez használatosak. Tartós textíliák és technológia A HeatGear a továbbfejlesztett edzések mellett szárazon hagyja a bőrt. A további védelem érdekében a gyártók speciális rugalmas mandzsettákat készítettek, és egy gumírozott tenyér javítja a fogást a súlyemeléskor.

• A kesztyűköltség a Mad Max-től nem több, mint 1000 rubel. Ezeknek a kesztyűknek az az előnye, hogy nem kell kézzel mosni, mosás után mosógépben moshatók. A frottírnak a hüvelykujjra való beillesztése lehetővé teszi, hogy szükség esetén eltávolítsák a homlokát.

• A Torneo fitnesz kesztyűje széles választékban és megfizethető áron áll rendelkezésre. Például a Sportmasterben körülbelül 700 rubelt fognak fizetni. A cég kesztyűinek sajátossága, hogy az ujjaik között különleges hurkok vannak, amelyek segítenek gyorsan eltávolítani a kesztyűt, ami nagyon kényelmes, ha az edzőteremben változik. Ezek a kesztyűk nem nagy súlyúak, és 50 kg-os súlyú kukoricát képezhetnek. A márka kesztyűi a legmegfelelőbbek a kezdőknek.

• A Demix fitness cég kesztyűje - ideális választás a kezdőknek a fitneszben: körülbelül 600 rubel költsége, még akkor is, ha az edzőteremben egy hónapon belül osztályokat hagyunk, nem fogsz megbánni a felhasznált pénzért. Ezek a kesztyűk szinte megegyeznek a Torneo kesztyűvel: speciális fülekkel vannak felszerelve, aminek köszönhetően könnyen eltávolíthatja ezt a sporteszközt. A hátsó oldalon, mint a legtöbb kesztyű, van egy speciális háló, amely elnyeli a nedvességet. A kesztyű színei és méretei a legkülönfélébbek, mindenki megtalálja, amire szüksége van.

• Az egyik legolcsóbb kesztyű megtalálható a Decathlon márkán, költségük nem haladja meg a 400 rubelt. Ezeket a kesztyűket akkor lehet bevenni, ha hosszú ideig nem viseli őket. A legtöbb modell anyaga nem természetes, gyorsan romlik. Jobb, ha nem használja őket nehéz súlyra, mert sérülésveszély áll fenn.

Hogyan válasszuk ki a fitnesz kesztyűk közül mindazokat, amelyek nem engedik meg a képzésben?

• Először is meg kell fontolnia, hogyan ülnek a kesztyűk. Tökéletesen illeszkedniük kell a tenyerébe, nem lehetnek szorosak vagy túl lazaak. Ellenkező esetben sérülést talál az edzőteremben. Ezért jobb, ha kesztyűt vásárol, és ideális esetben mérje meg magát, hogy felvegye a sporteszközöket, amelyeket leggyakrabban a tréningben használ, és értékelje, hogy a kesztyű üljön vele.

• Érdemes figyelmet fordítani arra, hogy a kesztyű külső részén egy speciális háló található.. Lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a nedvességet kívülről, és ne engedje, hogy a kezek izzadnak és csúszjanak.

• Figyelmet kell fordítani az anyag minőségére, amelyből a kesztyű készül. Erősnek és kellemesnek kell lennie, és a varratok nem lehetnek egyenetlenek. Bármely sportkesztyű legjobb anyaga a bőr vagy a neoprén.

Jobb lenne, ha a kesztyű speciális belső béléssel rendelkezik, növelik a sportkesztyűk szilárdságát.

Figyelmet kell fordítani a tervezésre. A kesztyű "megjelenése", mint az emberek, megtévesztő lehet. A legfontosabb dolog ez a sporteszköz kényelme és funkcionalitása.

A fitness kesztyűk méretének meghatározása nem olyan nehéz, mint amilyennek hangzik. Ehhez szükség lesz egy mérőszalagra.

1. Vegyük a szalagot, mérjük meg a kefe körének hosszát a hüvelykujj alján.
2. Ezután mérjük meg a kar hosszát a középső ujj hegyétől a csuklóig.
3. Ezután hasonlítsa össze a mutatóit a táblázattal:

Emlékeztetni kell arra, hogy nem minden kesztyűgyártó mérete megegyezik. Például, ha S mérete van, ne rohanjon meg ilyen méretű kesztyűt vásárolni. Jobb újra megpróbálni őket, hogy ne tévesszék össze a méretet.

Ne felejtsük el, hogy a bőrkesztyű az idő múlásával nyúlhat, ezért ne vegyen be túl sok ilyen kesztyűt.

Melyik kesztyű jobb, úgy dönt, hogy a vélemények szerint, és a drága kesztyűknek vannak hátrányai, és néhány nem sajnálta, hogy a legolcsóbb lehetőséget választotta.

A legtöbb felhasználó megjegyzi, hogy a jól ismert márkák, a Puma, a Nike, az Adidas és a Rebook kesztyűi megéri a pénzt. Az ilyen kesztyűk még több éves használat után sem vesztették el jellemzőiket.

A felhasználók panaszkodtak, hogy a Nike kesztyű nem alkalmas kemény edzésre, nem takarítanak meg a kukoricából. Az előnyök közül ezek a kesztyűk pontosan az Ön által választott méretűek.

Az olcsó márkák Torneo, Demix, Mad Max és Under Armour véleményei szintén többnyire pozitívak. Az egyetlen dolog, amit a felhasználók panaszkodtak, az, hogy a Torneo kesztyű elég nagy ahhoz, hogy a megadott méret, nagyon merev és kényelmetlen legyen. Fel tudják emelni a súlyzót, de a súlyzókkal való munka kényelmetlen.

A legtöbb negatív a Decathlon kesztyű irányában volt. A vásárlók panaszkodnak, hogy az ilyen kesztyűk a használat első napján szakadnak.