Aromás olajok: tulajdonságok és alkalmazás

Most már látható az aromás olajok a boltok polcain, a gyógyszertárakban és a speciális értékesítési helyeken. Nem mindenki tudja, hogy miért van szükségük, hogyan különböznek egymástól és milyen részük van. Ahhoz, hogy előnyöket kapjanak, megfelelő módon és rendeltetésüknek megfelelően használhassák őket, jól meg kell érteni őket, tudniuk kell az egyes termékek tulajdonságait és az azok használatára vonatkozó ajánlásokat.

Az illóolajok igen széles spektrumúak és segítenek a különböző problémás helyzetekben. Az aromaolajok fő tulajdonságai között azonosítható:

• görcsoldó hatású;
• segít csökkenteni a fejfájást;
• lehet antiszeptikus;
• nyugtató hatású;
• stimuláló hatású lehet;
• serkenti a mentális aktivitást.

Az illóolaj használata előtt meg kell ismernie a felhasználás pontos jelzéseit, mert erős hatása lehet, ami nem mindig pozitív. Ahhoz, hogy pontosan tudjuk, milyen olaj az adott helyzetben, érdemes megfontolni azok célját.

• ánizs megfázás, mandulagyulladás és hörghurut esetén is pozitív hatással van a gyengített immunrendszer esetében.
• bergamot olyan olajokra utal, amelyek a legjobban nem alkalmazhatók a napfényben, mivel a hatás kiszámíthatatlan lesz. Az olajat önmagában az immunrendszer problémáira, az álmatlanságra, a fáradtságra és a depresszióra használják, emellett segít az égési sérülésekben, hozzájárul a bőr és a haj intenzív ellátásához.
• macskagyökér Hatékonyan küzd a súlyos fejfájással, segít az álmatlanságban szenvedőknek is aludni, nyugtatja az idegrendszert depresszió esetén, és segít a hatékonyság növelésében.
• vasfű súlyos fejfájás esetén hatékonyan segít az álmatlanság, a depresszió és a fáradtság kezelésében. Szintén jól kezeli a sebeket és égési sérüléseket, és reuma, osteochondrosis és radiculitis kezelésére használják.
• szegfű segíthet megbirkózni a megfázás, a torokfájás és a hörghurut kezelésében. Továbbá, ez az éter hatékonyan gyógyítja a sebeket és égési sérüléseket, segít a reuma, az osteochondrosis és a különböző súlyosságú sérülések kezelésében, továbbá a bőr és a hajápolás eszköze.

• muskátli jól segít a megfázás ellen.
• grapefruit olyan olajokra utal, amelyek a legjobban nem használhatók a napfényben. Hatékonyan segíti az alvási rendellenességeket, a fáradtságot és a depressziót, elősegíti a szervezet vírusos betegségekkel szembeni rezisztenciájának növelését.
• Oregano, ylang-ylang és jázmin segítsen megmenteni a bőrt égési sérülések vagy sebek esetén, gondoskodjon a bőrről és a hajról.
• gyömbér Nagyon hatékonyan segít a megfázás, a torokfájás és a hörghurut esetén, megszünteti a fejfájást, javítja az immunitást, biztosítja a bőr és a hajápolást, csökkenti az osteochondrosis, az isiatika és a reuma kialakulását.
• levendula harcol az égésekkel, javítja a bőr és a haj állapotát, segít enyhíteni a fáradtságot és az alvási problémákat, normalizálja az idegrendszer aktivitását.
• majoránna hatásos a megfázás, a gyengült immunitás, a migrén és az izom- és izomrendszeri problémák esetén.

Ez nem teljes listája az összes olyan alkotórészről, amelyből az illóolajok kozmetikai és terápiás hatásúak.Miután megértette, hogy mit és milyen esetekben kell megtenni, megvédheti magát a nemkívánatos következményektől.

Mivel az illóolajok hatalmas mennyiségben vannak jelen, fontos megérteni, hogyan különböznek egymástól és milyen típusú vegyületek lehetnek.

Növényi forrás szerint:

• bogyókból - szegfűszeg, szegfűbors;
• fából - kámfor, szantálfa;
• magokból - szerecsendió, szantálfa;
• a rizómákból - gyömbér, kalgan;
• a pályákból - mirhh, füstölő;
• levélalapú - bazsalikom, eukaliptusz;
• a virágzatból - kamilla, jázmin.

A megszerzés módszere szerint:

• desztillációval - folyadékok bepárlására szolgáló eljárások;
• az extrakciónak köszönhetően - a nyersanyagok és az extrahálószer kombinálásának folyamata, amelyet ezután eltávolítanak, így tiszta illóolajat hagynak;
• a préselésnek köszönhetően - A mechanikus centrifugálás használata.

A testre gyakorolt ​​hatás:

• frissítő hatása van - narancs, levendula, menta;
• stimuláló - vervain, szegfűszeg, rozmaring;
• takarítás - narancs, levendula, szerecsendió;
• harmonizáló - vanília, jázmin, cédrus, rózsaszín, szantálfa;
• nyugtató - narancs, levendula, kamilla;
• enyhítő - vanília, jázmin, kapor;
• feszesítő - verben, dudnik, cédrus, szerecsendió, rozmaring;
• Anti-stresszm - bergamott, muskátli, jázmin, koriander, levendula;
• érzéki - narancs, bergamott, jázmin, kardamom, mandarin, rózsaszín, szantálfa.

Az illóolajat az adott nyersanyagból származó alkotórészek természetes összenyomása miatt nyerik. A teljesen eltérő eredetű aromás olajok a laboratóriumi ismeretek és tapasztalatok révén mesterségesen készülnek. Az illóolaj megszerzéséhez használhatja az ilyen alapanyagokat:

• virágok;
• elhagyja;
• gyökerek;
• szárak;
• kéreg.

Ez az olaj, amely gyógyszerként vagy hatásos anyagként van felírva, mert terápiás hatása van. Aromaterápiában is használják. Az éteres kompozíciók segítségével megnyugtathatjuk a fájdalmat, a sebgyógyulást, megvédhetjük a test egészét a baktériumoktól és vírusoktól.

Annak ellenére, hogy a laboratóriumban aromás olajokat állítanak elő, de az illóolaj legalább egy komponensét tartalmazzák, a képlet szerint készülnek. Ez a faj nem gyakorol terápiás hatást a testre, mert összetétele sokkal egyszerűbb és más célokra van szánva. Az aromás folyadékok nem jelentenek segítséget bizonyos problémás helyzetekben, gyakrabban használják aromaterápiában.

Ahhoz, hogy megértse, mit vásárolt, melyik olajopciót végezheti el, összehasonlító elemzést végezhet:

• az illóolajok nyersanyagai a virágok, gyökerek, kéreg és más szerves vegyületek;
• az illóolajok terápiás hatásúak, míg az aromás vegyületek nincsenek;
• az illóolajok ára sokkal drágább, mint az aromás;
• az illóolajból nincs zsíros maradék a papíron vagy a szöveten, de az aromás olajból látható lesz;
• Az illóolajok összetétele sokkal összetettebb, mint az aromás vegyületek az előállításuk módja miatt.

Az illóolaj illata éles és erős, mert ez egy növény nyomása, emellett érezheti a nyersanyag ízét is, amelyből készült. Inhalációs oldatokban alkalmazzák, a terápiás kenőcsökben és krémekben szerepelnek, gyulladásgátló és antibakteriális hatásuk van. Az aromaolajok alkalmazási területe sokkal szűkebb - az aromatizálni kell azokat a helyiségeket, amelyekhez különböző illatú botokat hoznak létre, különböző illatú paraffin gyertyákat hoznak létre. Bár mindkét olaj összetétele nagyon hasonló, de az alkalmazás és az alapfunkciók teljesen másak, mert fontos tudni, hogy mikor és mikor kell használni.

Mind az esszenciális, mind az aromás olajoknak képesnek kell lenniük a megfelelő kombinációra. Ha nincs mély tudás ezen a területen, akkor érdemes megérteni azt a fő szabályt, hogy nem lehet több, mint három íz kombinációja. A keverési eljárásnak saját jellemzői is vannak. A főolajhoz egy további adagot kell önteni, és legalább fél óráig hagyja őket érlelni, majd folytassa a keverést egy másik illattal. Minden egyes szakaszban fontos, hogy a palack tartalmát jól összekeverjük, hogy a szag és az anyag homogén legyen.

Egy másik szabály az olajok működésére vonatkozik. Például nem szükséges egy tónusú anyagot és egy pihentetőt összeilleszteni a fürdőszobában. Ha a szagokról beszélünk, érdemes megjegyezni, hogy a rózsa és a levendula fokozza azoknak a kompozícióknak az aromáját, amelyekkel kevertek, és a citrusfélék jól illeszkednek a fenyőolajokkal. Ha illóolajokat használnak, akkor hatásukat fokozhatja a szinergiahatás, amikor ugyanabban a buborékban különböző azonos irányú anyagokat egyesítenek. Például, ha egyesíti a mirh és a levendula olajat, akkor megfigyelheti a második komponens fájdalomcsillapító és gyógyító hatásának erősödését. A mirh és a teafa olaj kombinációja növeli a második anyag gyulladásgátló és antiszeptikus hatását.

Ha az olajok éles vagy nem nagyon kellemes aromájúak, a komplementaritás elvével korrigálhatók. Általában ez az opció az egyik fő összetevő csökkentésére szolgál. Például a citromolaj tökéletes az ylang-ylanghoz, és a levendula rozmaringkal csökkenti a menta éles szagát. Fontos, hogy a korrekciós anyagot a fő komponens 30% -át meg nem haladó arányban hozzák létre.

A különböző olajok ötvözésével többet kell gondolkodnia az egyes kompozíciók hangjairól, ami megváltoztatja a felület illatának megőrzésének mértékét. Annak érdekében, hogy a kapott keverék homogén legyen, és mindig kellemes aromája legyen, fontos, hogy az azonos időjárási idővel rendelkező alkotóelemeket válasszuk. Virág és citrus aromák is használhatók a parfümök helyett, nem keverik őket alkohollal, de a bőre szagának időtartama meglehetősen rövid lesz.

Az otthoni aromaterápia elegendő számú, különböző hatással bíró eljárás lehet. Aromás és illóolajok használhatók olyan eljárásokhoz, mint:

• fürdők vagy fürdők;
• masszázs;
• inhalációs;
• törnek;
• kozmetikai adalékanyag;
• használjon lámpákkal és kövekkel;
• aromacolon alkalmazása.

Otthon, ha akarja, megteheti a fenti eljárások valamelyikét, és mindegyikük egy adott feladatra összpontosít. Ha fürdőkről vagy fürdőkről beszélünk, ideálisak a stressz enyhítésére és enyhítésére, különösen egy kemény nap után. A legjobb ebben az esetben segít a szantálfa vagy a levendulaolaj, a muskátli és a rózsa összetétele, és jól illeszkedik a célhoz.A sport tevékenység után az izmok ellazítása érdekében a borókák és a verbena összetétele segít a legjobban. A fürdési eljárások hasznosak lehetnek a megfázás kezelésére is, ha citrom- vagy fenyőolajat használnak.

Az aromás olajok egy másik módja a masszázs. Ezzel ellazíthatja a testet, javíthatja állapotát, jobban illeszkedik és karcsú alakzatot hoz létre, eltávolítja a cellulitot. Hogy az ülés nemcsak az eredményt hozott, hanem az öröm is Fontos, hogy olyan illatú olajokat válasszunk, amelyek nem okoznak kellemetlenséget.

A legjobb egy masszázshoz, amely kókuszdió, mandula, olívaolaj, amelyhez nem lehet több, mint egy kanál, és körülbelül öt csepp illóolaj. Az eljárás után fontos, hogy legalább fél óráig pihenjen. Jobb körkörös mozdulatokkal dolgozni a bőrön anélkül, hogy erős nyomást és kellemetlenséget okozna. Az ilyen típusú masszázsnak pihentető hatásúnak kell lennie.

Egy másik lehetőség az olajok használatára - belégzés, amelyen keresztül gyorsan és sikeresen megbirkózhat a megfázásokkal. Az inhalációnak köszönhetően lehetőség van az immunitás állapotának javítására, vírusellenes hatások kialakítására, valamint a gyógyulási folyamat felgyorsítására. Az eljárásnak két változata van: hideg és meleg. Az első magában foglal egy kis mennyiségű olajat az ágyneműre, ami messze van az arctól, hogy szabadon lehessen lélegezni az illatukban. A második módszer egy speciális eszköz nélkül - egy inhalátor, amelybe egy folyadék kerül elhelyezésre, amelyhez egy személy lélegzik.

Egy másik lehetőség az olajok felhasználására az aromák és a kövek, amelyeken keresztül a levegőt fertőtleníthetjük és aromatizálhatjuk. Ha elfogadható légkört kell kialakítania a szobában, ami különösen fontos a gyermekek jelenlétében, akkor nem végezhet párásító nélkül. Mindegyik opcióban aromás vagy illóolajokat alkalmazhat, de csak a helyes kiválasztás és használat esetén. A legjobb, ha citrusos vagy virágos aromákat használunk egy párásítóhoz, hogy a szoba kellemes legyen, és a levegő friss és könnyű.

Az arom lámpa használatához fontos, hogy előzetesen szellőzzük ki a helyiséget, ahová telepítve lesz, majd válassza ki a helyes összetételt a töltéshez, amely a helyiségtől függ:

• a hálószobában jobb, ha valami pihentető és nyugodt;
• a stimuláló kompozíciók, amelyek szükség esetén felvidítanak, alkalmasabbak;
• a nappaliban a legmegfelelőbb frissítő aromák, amelyek harmóniát keltenek;
• ajánlatos tisztító, harmonizáló és tonikus olajokat használni a konyhában;
• gyermekeknek meg kell választani a nyugtató és harmonizáló lehetőségeket.

Egy másik lehetőség, ahol aromás és illóolajokat használhatunk, hogy kozmetikumokhoz adjuk őket. A legjobb, ha krémekre, samponokra, arcmaszkokra, kéz- és lábfürdőkre alkalmazzák őket. Ha bármilyen tulajdonságot meg kell erősítenie, többféle olajat kell választania.

Az alábbi videó három aromaterápiás szabályt vár rád, melyeket tisztában kell lennie azzal, hogy az illóolajokkal nem károsítja a bőrt.